Αγόρια και κορίτσια στην Εφηβεία
Αν είσαι αγόρι ή κορίτσι, 12 έως 17 ετών και κάτι από τα παρακάτω σε εκφράζει, επικοινώνησε μαζί μας στο ΑΓΓΙΓΜΑ για να συζητήσουμε αυτό που σε απασχολεί. Καθημερινά, βοηθάμε νέους στην ηλικία σου να βρουν το νόημα που επιθυμούν!
Αν σε απασχολεί ότι:
- Δεν νιώθεις μέλος της ομάδας που θες (φίλοι, σχολείο, δραστηριότητες) και δεν μπορείς να συζητάς άνετα όσα σε απασχολούν.
- Θα ήθελες να καταλαβαίνεις καλύτερα τι συμβαίνει στο μυαλό και στο σώμα σου.
- Θα ήθελες να νιώθεις καλύτερα με τον εαυτό σου και με την εξωτερική σου εμφάνιση.
- Το άγχος σε κυριεύει και συχνά δεν το ελέγχεις.
- Θυμώνεις εύκολα και ξεσπάς στους άλλους.
- Οι αντιδράσεις σου είναι γενικά ‘υπερβολικές’ και ‘αλλόκοτες’.
- Το διάβασμα δεν είναι αποδοτικό παρά τις ώρες που αφιερώνεις.
- Προβληματίζεσαι για το μέλλον σου και για κάποιες αποφάσεις που καλείσαι να πάρεις.
- Δεν μπορείς να αποφασίσεις με τι θα ήθελες να ασχοληθείς επαγγελματικά.
- Κάποιες φορές ή συνεχώς αισθάνεσαι μοναξιά και ότι κανείς δεν σε καταλαβαίνει.
- Νιώθεις ότι δεν ανήκεις πουθενά.
- Συνέβη κάτι απροσδόκητο και ξαφνικό που σε έχει πλημμυρίσει με αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα.
- Οι αποτυχίες σου είναι κάτι που δεν μπορείς να μην σκέφτεσαι.
- Έχεις κάποια σωματικά συμπτώματα, που δεν οφείλονται σε ιατρικούς λόγους, π.χ. δυσφορία στην αναπνοή, ταχυκαρδία, αϋπνίες, συνεχές κλάμα.
- Έχεις κάποια χρόνια σοβαρή ασθένεια και ψάχνεις τρόπους να διαχειριστείς καλύτερα τα ζητήματα που προκύπτουν.
- Η σχέση σου με το φαγητό σε απασχολεί καθημερινά.
- Δέχεσαι συμπεριφορές βίας (λεκτικά ή σωματικά) από οποιονδήποτε στο περιβάλλον σου ή/και συμμετέχεις ο ίδιος/α σε βίαια επεισόδια .
- Δεν μπορείς να εκφράσεις αποτελεσματικά αυτό που θες.
- Δεν καταφέρνεις να συγκεντρωθείς εύκολα σε κάτι.
- Έχεις μπλέξει σε ‘κακές παρέες’ και πιάνεις τον εαυτό σου να κάνει πράγματα που δεν θέλει.
- Είσαι μπερδεμένος/η ή φοβισμένος/η ή ντροπιασμένος/η με κάτι που συνέβη ή κάτι που σκέφτεσαι.
- Είσαι επιρρεπής στο να πίνεις και να δοκιμάζεις απαγορευμένες ουσίες.
- Περνάς πολλές ώρες στο διαδίκτυο, χωρίς να έχεις ενέργεια για τίποτε άλλο.
- Έχεις απορίες για την σεξουαλική ζωή και θα ήθελες να μάθεις περισσότερα γύρω από το θέμα.
- Οι σχέσεις σου με τους γονείς ή/και τα αδέρφια σου δεν είναι αυτές που θα ήθελες.
- Νιώθεις διαφορετικός/η από αυτό που περιμένουν οι γύρω σου.
Αγαπητοί γονείς, αν κάτι από τα παραπάνω γνωρίζετε ή υποψιάζεστε ότι απασχολεί το έφηβο παιδί σας, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας για να σας κατευθύνουμε συμβουλευτικά.
